Sadržaj radionice

Utjeha i milost – alati koji ti daju moć

Tuga je prirodan dio života, ali kada potraje, može postati težak teret za tijelo, um i srce. Radionica “Utjeha – lijek za tugu” pruža siguran prostor za sve koji žele pronaći olakšanje, prevladati tugu i ponovno osjetiti mir u sebi.

Kroz vođene vježbe, tehnike disanja i mindfulness pristup naučit ćeš kako prepoznati, razumjeti i nježno otpustiti emocije koje te opterećuju. Ova radionica za emocionalno iscjeljenje pomaže ti da ponovno pronađeš snagu i nježnost prema sebi – čak i u najtežim trenucima.

---

🌟 Što ćemo raditi na radionici:

• Razumjeti prirodu tuge i njezine faze
• Prepoznati gdje se tuga zadržava u tijelu i kako je otpustiti
• Tehnike disanja za olakšanje i smirenje uma
• Praktične vježbe za emocionalno iscjeljenje i prevladavanje tuge
• Mindfulness pristup prisutnosti – kako biti s emocijom bez potiskivanja
• Vođene vizualizacije za unutarnju snagu i utjehu
• Rad s afirmacijama koje podržavaju oporavak i unutarnji mir

---

Cilj radionice:

Pomoći ti da oslobodiš srce od težine, prevladaš osjećaj gubitka i razviješ unutarnji mir. Nakon radionice imat ćeš alate koje možeš primjenjivati svakodnevno kako bi njegovala emocionalnu ravnotežu i otpornost.

---

Radionica je za tebe ako:

• Osjećaš tugu koja dugo traje i iscrpljuje te
• Proživljavaš gubitak, rastanak ili veliku životnu promjenu
• Teško pronalaziš mir i radost u svakodnevici
• Želiš naučiti kako prevladati tugu i pronaći emocionalnu podršku
• Tražiš nježan, ali učinkovit način emocionalnog iscjeljenja

---

Ova radionica nije samo razgovor o utjesi – ona je praktično iskustvo koje te vodi prema unutarnjem miru, emocionalnoj snazi i novoj životnoj nadi.

CIJENA: 60,00 €

Uplate primamo svim karticama, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune: