Radionica/Vježba:
Kad si posljednja na vlastitoj listi
utorak uživo, 18.08.2026. u 20:30
Više o radionici saznajte u tekstu ispod. Ova radionica je dio programa mjesečne pretplate. Preporučujemo vam da se pretplatite na 4 radionice mjesečno i ostvarite 75% popusta! Sudjelujte na radionicama uživo na pretplati klikom OVDJE
Kad si posljednja/posljednji na vlastitoj listi – Vrijeme za promjenu
oš samo ovo pa ću odmoriti.”
Ali to “još samo ovo” nikada ne završava.
Brineš o obitelji, poslu, kući, djeci, roditeljima, partneru, zaposlenicima… Uvijek postoji još nešto što treba napraviti. Još netko kome trebaš pomoći. Još jedna obaveza koju ne želiš iznevjeriti.
I dok svima daješ svoje vrijeme, energiju i pažnju, sve rjeđe zastaneš i zapitaš se:
Tko brine o meni?
Možda više ni ne znaš kako izgleda pravi odmor. Čak i kada sjedneš, misli ne prestaju. Imaš osjećaj da kasniš, da nisi napravila dovoljno ili da bi trebala još malo dati od sebe.
Stvar je u tome da vjerojatno nisi ni svjesna /svjestan uvjerenja da tvoja vrijednost ovisi o tome koliko radiš, koliko daješ i koliko si potrebna drugima.
Na ovoj radionici ćemo otkriti što se krije iza osjećaja da uvijek moraš biti jaka, odgovorna i dostupna svima te kako se postupno osloboditi tog obrasca.
Ovaj radionica je za tebe ako…
- imaš osjećaj da uvijek još nešto moraš napraviti
- teško se odmaraš bez grižnje savjesti
- uvijek stavljaš potrebe drugih ispred svojih
- teško kažeš “ne”
- često osjećaš umor, iako si možda upravo završila godišnji odmor
- imaš osjećaj da sve ovisi o tebi
- često razmišljaš što još treba napraviti umjesto da uživaš u sadašnjem trenutku
- osjećaš da si izgubila povezanost sa sobom.
Što ćeš otkriti na seminaru?
Na seminaru ćemo pojasniti zašto se kod mnogih žena razvija identitet osobe koja uvijek mora biti jaka, korisna i odgovorna za sve.
Otkrit ćeš kako nastaju perfekcionizam, pretjerani osjećaj dužnosti i potreba da svima udovoljiš, ali još važnije – naučit ćeš kako ih početi otpuštati.
Kroz praktične uvide i iskustvene procese naučit ćeš:
- prepoznati obrasce koji te drže u stalnom osjećaju “moram”
- razumjeti zašto osjećaš krivnju kada odmaraš
- otpustiti uvjerenje da moraš zaslužiti svoju vrijednost stalnim davanjem
- postaviti zdrave granice bez osjećaja krivnje
- prestati nositi odgovornost koja nije tvoja
- razviti odnos prema sebi u kojem odmor više nije luksuz, nego prirodna potreba
- vratiti više lakoće, mira i prostora u svoj svakodnevni život.
Što dobivaš?
✨ Duboko razumijevanje obrazaca koji stoje iza kronične iscrpljenosti.
✨ Praktične alate koje možeš primjenjivati odmah nakon seminara.
✨ Vođeni proces i meditaciju koji će ti pomoći otpustiti teret koji možda nosiš godinama.
✨ Više unutarnjeg mira, jasnoće i osjećaja da ne moraš sve sama.
Vrijeme je da i ti dođeš na red.
Ne moraš biti savršena da bi bila vrijedna.
Ne moraš stalno davati da bi bila voljena.
Ne moraš nositi cijeli svijet na svojim leđima.
Ponekad najveća promjena počinje onog trenutka kada sebi dopustiš stati, udahnuti i prvi put nakon dugo vremena odabrati sebe.
Ako osjećaš da si se prepoznala u ovim riječima, ova radionica može biti upravo onaj prvi korak prema životu u kojem nećeš samo ispunjavati obaveze, nego ćeš ponovno početi istinski živjeti.
CIJENA: 60,00 €
Uplate primamo svim karticama, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune:
Za dodatne upite i pomoć uvijek nam se možete obratiti putem e-maila anita@anitaluis.com