SADRŽAJ:

U današnje doba često smo pod stresom, brinemo i strahujemo, što narušava i troši našu energiju. Ponekad previše dajemo, a imamo osjećaj da ne primamo dovoljno. Puno radimo, a nedovoljno se odmaramo. Potrošimo ono što naše tijelo treba za automatsku regeneraciju, a to se onda manifestira padom imuniteta i dodatnim izazovima u raznim sferama života.

 Očekuju vas praktični primjeri i vježbe – fokusom dođite do zdravlja i vitalnosti, riješite se iscrpljenosti i stresa.

CIJENA: 30,00 €

1. Revitalizacija Tijela: To uključuje brigu o tjelesnom zdravlju kroz redovitu tjelovježbu, uravnoteženu prehranu, dovoljno sna i druge zdrave navike. Revitalizacija tijela pomaže u održavanju vitalnosti, jačanju imunološkog sustava i osigurava dugoročnu dobrobit.
2. Otpuštanje Stresa: Otpuštanje stresa ključno je za mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje. Tehnike poput meditacije, dubokog disanja, joga i relaksacijskih vježbi mogu pomoći u oslobađanju stresa i poticanju unutarnjeg mira.
3. Bezuvjetna Ljubav: Prakticiranje bezuvjetne ljubavi znači pružanje ljubavi i podrške drugima bez očekivanja ničega zauzvrat. Ova vrsta ljubavi promiče međusobno razumijevanje, suosjećanje i harmoniju u odnosima.
4. Pozitivan Samogovor: Govorimo li pozitivno o sebi? Pozitivan samogovor znači usmjeravanje pažnje na pozitivne aspekte vlastite ličnosti, postignuća i potencijala. To pomaže u izgradnji samopouzdanja i unutarnje snage.

Uplate primamo svim karticama i PayPalom, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune:

Za dodatne upite i pomoć uvijek nam se možete obratiti putem e-maila anita@anitaluis.com