koračajmo_kroz_život_hrabro

Koračajmo kroz život hrabro bez straha

50 € 35,00 €

Strah – kako živjeti bez njega?
Kako se nositi s njime?

Zašto kupiti?

U ovom WEBINARU možete pronaći odgovore na pitanja:

Strah – kako živjeti bez njega?
Kako se nositi s njime?
Kako se predati?
Kako vjerovati?
Kako biti neustrašiv?
Kako izaći iz svoje zone komfora?
Kako se odmaknuti od loše realnosti?

WEBINAR UKLJUČUJE MEDITACIJU
WEBINAR UKLJUČUJE VJEŽBU
NARUČITE I GLEDAJTE ODMAH

*Svi Webinari u ponudi na Webshopu luisanita.com su snimke radionica/vježbi koje s održane uživo.

  1. Prepoznajte i Prihvatite Strahove: Prvi korak u prevladavanju straha je prepoznavanje što vas točno plaši. Nemojte potiskivati strahove, već ih prihvatite kao prirodnu ljudsku emociju.
  2. Razumijte Izvor Straha: Razmislite o korijenima vašeg straha. Je li on realan ili je možda povezan s prošlim iskustvima? Razumijevanje izvora pomaže vam racionalnije pristupiti situaciji.
  3. Vizualizacija Pozitivnog Ishoda: Zamislite sebe kako hrabro suočavate s onim što vas plaši. Fokusirajte se na pozitivan ishod i vizualizirajte ga što je detaljnije moguće.
  4. Razvijajte Samopouzdanje: Radite na jačanju vlastitog samopouzdanja. Prepoznajte vlastite snage, talente i dosadašnje uspjehe kako biste stekli vjeru u vlastite sposobnosti.
  5. Postavljajte Male Ciljeve: Postavite si male, ostvarive ciljeve koji vas postupno vode prema većim izazovima. Postizanje tih malih ciljeva pridonosi osjećaju postignuća i jača vašu hrabrost.
  6. Prakticirajte Samosvijest i Mindfulness: Budite prisutni u trenutku i osvijestite vlastite reakcije na strah. Osvještavanje vaših misli i osjećaja pomaže vam bolje razumjeti i kontrolirati svoje emocije.
  7. Proaktivno Djelujte: Umjesto da pasivno čekate da se situacija razvije, preuzmite inicijativu i djelujte prema svojim ciljevima. Aktivno sudjelovanje često smanjuje osjećaj nemoći.
  8. Potražite Potporu: Razgovarajte s prijateljima, obitelji ili stručnjakom koji vas podržavaju i mogu vam pružiti korisne savjete i perspektive.
  9. Naučite iz Neuspjeha: Neuspjesi su prirodan dio života. Umjesto da se obeshrabrite, naučite iz njih i koristite ih kao priliku za rast i razvoj.
  10. Budite Strpljivi sa Sobom: Razvoj hrabrosti je proces. Ne očekujte od sebe da odmah postanete hrabri u svakoj situaciji. Budite strpljivi i ljubazni prema sebi.

Uplate primamo svim karticama, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune:

Za dodatne upite i pomoć uvijek nam se možete obratiti putem e-maila anita@anitaluis.com

Izjava o odricanju od odgovornosti (klikni na link)

5,0
Rated 5,0 out of 5
5,0 od 5 zvjezdica (na temelju 1.212 ocjena)
Odlično100%
Vrlo dobro0%
Osrednje0%
Slabo0%
Loše0%

Najvaznija tehnika za stres management

Rated 5,0 out of 5
21 svibnja, 2025

Jako mocno, jako dobro. Prvo slusanje i dospjela sam u polusan, jedva cekam ponovo odslusati, kod mene puno znanja uz malo primjene, ali znam da je doslo vrijeme za mene, trebalo je i puno ranije jer vec ima dosta godina od kada mi je suprug umro, nisam stala sa svojim zivotom, ali i jesam, previse borbe oko moje obitelji uze i sire sam preuzela na sebe i sada je vrijeme za mene, Boze u ovom trenu sam 3 puta kihnula iz cista mira, znak istine, Anita hvala ti, predivna si❤️❤️❤️

Nives Prša

Hvala

Rated 5,0 out of 5
19 svibnja, 2025

Hvala ti Anita 🩷🌹🌸

Jovana

Super, odlicno, neverjetno. Anita, hvala ti ♥️

Rated 5,0 out of 5
18 svibnja, 2025

Hvala Anita, da sem te po nakljucju dobila. Vracas mi upanje. Rada te imam♥️

Elena

Savršeno

Rated 5,0 out of 5
17 svibnja, 2025

Hvala ti draga Anita. Tvoje učenje daje smisao svemu ljudskom u nama, a znanje transformira u ljubav i ono nemoguće.💖

Anita

Odlično

Rated 5,0 out of 5
13 svibnja, 2025

Hvala Anita. Sjajno je biti pozitivan i širiti radost🥰

Anita

Divna dušo

Rated 5,0 out of 5
13 svibnja, 2025

Pre pre pre divna si 🥰🥰🥰.

Aleksandra Vučenović

Odlično

Rated 5,0 out of 5
13 svibnja, 2025

Draga Anita, hvala ti što si mi pomogla da uspijem 😉🙂🥰

Anita

Rated 5,0 out of 5
7 svibnja, 2025

Draga moja topla i mila Anitice, hvala ti na ovom predivnom programu. Vratila si mi vjeru i povjerenje u život 🙏💗

Šaljem ti puuunooo ljubavi 🥰😘

Tanja

Odlican program

Rated 5,0 out of 5
6 svibnja, 2025

Draga Anita, divna si osoba. Jako

dobar program.

Ingrid

Odlicen

Rated 5,0 out of 5
6 svibnja, 2025

Fala❤️

Cveta