izlaz_iz_depresije_anksioznosti_straha

Izlaz iz depresije anksioznosti i straha

50 € 35,00 €

Kako nas strah blokira? Kako van iz toga? Kako transformirati? Kako vježbati transformaciju?

Zašto kupiti?

Ovaj WEBINAR možete gledati više puta, tijekom nekoliko mjeseci, godina dok se borite sa strahom.

U ovom Webinaru možete pronaći odgovore na pitanja:

Kako nas strah blokira? Kako van iz toga? Kako transformirati?
Kako vježbati transformaciju?
Kako si pomoći u slučaju depresije ili anksioznosti?
Ne znate što želite? Želite manifestirati, a ne znate što?
Kako da budete zadovoljni s onim što imate trenutno?
Kako postupiti kad mislite da ste odbačeni, da ste predmet nepravde?
Kako pronaći pripadnost?

WEBINAR sadrži meditaciju!

NARUČITE I GLEDAJTE ODMAH

*Svi Webinari u ponudi na Webshopu luisanita.com su snimke radionica/vježbi koje su održane uživo.

  1. Fizička Aktivnost: Redovita tjelovježba može značajno poboljšati raspoloženje i smanjiti osjećaje anksioznosti. To može biti šetnja, joga, trčanje ili bilo koja druga aktivnost koja ti odgovara.
  2. Uravnotežena Prehrana: Hrana ima značajan utjecaj na mentalno zdravlje. Pokušaj konzumirati raznovrsnu prehranu koja uključuje voće, povrće, cjelovite žitarice i proteine.
  3. Pravilno Spavanje: Dovoljno kvalitetnog sna ključno je za mentalno zdravlje. Pokušaj uspostaviti redovan raspored spavanja i stvarati okolinu koja potiče dobar san.
  4. Prakticiranje Tehnika Opuštanja: Tehnike poput meditacije, dubokog disanja i progresivne relaksacije mogu pomoći u smanjenju anksioznosti i stresa.
  5. Postavljanje Malih Ciljeva: Postavljanje malih, ostvarivih ciljeva može pomoći u povećanju samopouzdanja i osjećaja postignuća.
  6. Društvena Podrška: Razgovaraj s prijateljima i obitelji o svojim osjećajima. Povezivanje s drugima može pružiti podršku i osjećaj da nisi sam/a.
  7. Samopomoćni Alati: Razmišljanje pozitivno, vođenje dnevnika, kreativne aktivnosti i afirmacije mogu biti korisni alati za upravljanje negativnim mislima.
  8. Budi Strpljiv/A: Proces ozdravljenja može potrajati, i to je u redu. Budi nježan prema sebi i prihvati da će biti dobrih i loših dana.
  9. Izrazi Osjećaje: Nemoj potiskivati svoje osjećaje. Budi otvoren/a i iskren/a prema sebi i drugima o onome što osjećaš.

Uplate primamo svim karticama, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune:

Za dodatne upite i pomoć uvijek nam se možete obratiti putem e-maila anita@anitaluis.com

Izjava o odricanju od odgovornosti (klikni na link)

5,0
Rated 5,0 out of 5
5,0 od 5 zvjezdice (na temelju 94 ocjene)
Odlično100%
Vrlo dobro0%
Osrednje0%
Slabo0%
Loše0%

Transformacija kroz čakre

Rated 5,0 out of 5
5 prosinca, 2023

Nemogu ispričati (napisati).Ovo treba čuti,videti i osetiti.

Hvala draga Anita.🙏🙏🙏❤❤❤

Bosiljka Nedeljković

Odlično

Rated 5,0 out of 5
30 studenoga, 2023

Božanstvena, mila Anita…obasjava mi put na mom duhovnom razvoju, svojim programima, savjetima, meditacijama, podrškom. Lakše je, znam da nisam sama. Hvala ti do neba i nazad. Grlim dušom.

Adrijana Marija

super

Rated 5,0 out of 5
30 studenoga, 2023

odlicno

td

5

Rated 5,0 out of 5
30 studenoga, 2023

super

tijanadobrijevic

Pet

Rated 5,0 out of 5
25 studenoga, 2023

Divna Anita!

Bosiljka Nedeljković

No Title

Rated 5,0 out of 5
20 rujna, 2023

Ako ste spremni na jedno putovanje koje će vam iz korijena promijeniti život, onda upišite Anitinu Akedmiju osobnog razvoja. Rezultate vidite odmah. Moja velika preporuka od srca ❤️❤️❤️

jgrujo

No Title

Rated 5,0 out of 5
30 kolovoza, 2023

Famozno, sve bolje, sve brze, sve uspesnije, sve jasnije, sve draze,

Neocekivan razvoj Anite, bravo idemo dalje zajedno sto pre u 5 dimenziju

Napiši recenziju

Katarina Ciglecki

No Title

Rated 5,0 out of 5
26 kolovoza, 2023

Famozno, sve bolje, sve brze, sve uspesnije, sve jasnije, sve draze,

Neocekivan razvoj Anite, bravo idemo dalje zajedno sto pre u 5 dimenziju

Katarina Ciglecki

No Title

Rated 5,0 out of 5
20 srpnja, 2023

Odlicno, meni bas pomaze za zdravstvenu anksioznost. Hvala Anita <3

Milena Stanojevic

No Title

Rated 5,0 out of 5
7 srpnja, 2023

Draga Anita veliko hvala na svom znanju koje si nesebično podijelila s nama. Ovo je najbolja investicija u mom životu.Dugo radim na sebi, puno sam toga promijenila i osvijestila. Zadnje dvije godine završila dosta tebnika, ali ova Akademija je nešto što mi je potvrdilo ono što moja duša cijelo vrijeme šapuće a ja joj ne vjerujem, sve je tako lako i život je divan, samo se moramo sami sebi maknuti sa puta. Draga Anita tebi, tvom timu i cijeloj našoj grupi želim svu sreću univerzuma, šaljem obilje ljubavi, svijetlite i dalje, zbog vas je ovaj svijet ljepše mijesto za život ❤️ Do nekog drugog susreta grlim te jako, Mirjana

Mirjana Turkalj