Sadržaj radionice

Osobna moć: nauči reći NE s ljubavlju i granicama

Granice, asertivnost, samopouzdanje, iscjeljenje odnosa

Koliko puta ste pristali na nešto što niste željeli? Koliko puta ste osjećali krivnju kada ste pokušali postaviti granicu? Granice nisu zidovi – one su oblik ljubavi prema sebi. Kada znamo postaviti jasne i zdrave granice, gradimo unutarnju snagu, samopouzdanje i čuvamo svoje emocionalno zdravlje.

Ova radionica vodi vas u osnaživanje vaše osobne moći kroz učenje asertivne komunikacije, postavljanje granica i iscjeljivanje obrazaca prepuštanja, ugađanja i potiskivanja vlastitih potreba.

🌿 Na radionici učimo:

• Što su zdrave granice i zašto su ključne za kvalitetne odnose
• Kako reći NE bez osjećaja krivnje, straha ili potrebe za opravdavanjem
• Asertivna komunikacija — govoriti iz svog centra s poštovanjem prema sebi i drugima
• Kako iscijeliti unutarnje obrasce ugađanja, žrtvovanja i preuzimanja odgovornosti za druge
• Vježbe za jačanje osobne moći i samopouzdanja
• Kako prepoznati toksične dinamike i zaštititi vlastiti prostor
• Energetski rad na jačanju centra moći (treća čakra — solarni pleksus)

🔮 Cilj radionice:
Razviti unutarnju snagu, jasnoću i stabilnost kako biste s lakoćom mogli postaviti granice, poštovati vlastite potrebe i graditi odnose temeljene na međusobnom poštovanju, autentičnosti i ravnoteži.

💎 Radionica je za vas ako:

• Teško postavljate granice u odnosima
• Često osjećate odgovornost za tuđe emocije
• Imate potrebu ugađati drugima na vlastitu štetu
• Želite naučiti asertivno komunicirati
• Želite osjetiti više samopouzdanja i unutarnje sigurnosti

CIJENA: 60,00 €

Uplate primamo svim karticama, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune: