Radionica/Vježba:
Empati
– utorkom uživo, 12.03.2024. u 20:30
Više o radionici saznajte u nastavku pod “sadržaj”. Ova radionica je dio programa mjesečne pretplate. Preporučujemo vam da se pretplatite na 4 radionice mjesečno i ostvarite 75% popusta! Sudjelujte na radionicama uživo na pretplati klikom OVDJE
Sadržaj radionice Empati:
Vodim vas u radionicu s meditacijom i energetskim vježbama u kojoj ću vam na primjerima pojasniti kako se zaštiti ako ste empat. Biti empat nekad znači blagoslov, a nekad prokletstvo pogotovo ako se ne znate zaštiti i ako ste spužva za sve ljudske i prirodne negativnosti i boli.
Empati su ljudi koji imaju sposobnost empatije, što znači da su osjetljivi na osjećaje, misli i emocionalno stanje drugih ljudi. Oni mogu intuitivno prepoznati i razumjeti osjećaje i potrebe drugih, te osjećati duboku povezanost s njima. Empati su često vrlo suosjećajni i empatični prema drugima, te se mogu lako postaviti u tuđe cipele kako bi bolje razumjeli njihovu perspektivu.
Empati često osjećaju snažne emocionalne reakcije na tuđe probleme ili patnje, što ih može činiti osjetljivijima na stres ili negativne emocije drugih. Njihova empatija može biti izuzetno korisna u odnosima s drugima, jer im omogućuje da pruže podršku, razumijevanje i suosjećanje.
Važno je napomenuti da empatija može biti vrlo korisna kvaliteta, ali isto tako može biti izazovna. Empati mogu biti skloni preuzimanju tuđih problema na sebe, što ih može izložiti emocionalnom iscrpljivanju ili preopterećenju. Stoga je važno da empata nauči postaviti granice i brinuti se o vlastitom emocionalnom blagostanju kako bi ostali uravnoteženi i zdravi.
CIJENA: 60,00 €
Uplate primamo svim karticama, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune:
Za dodatne upite i pomoć uvijek nam se možete obratiti putem e-maila anita@anitaluis.com