Sadržaj radionice Stop odgađanju :

Odgađanje je problem koji često zadržava ljude u krugu frustracije, stresa i osjećaja neuspjeha. Na ovoj radionici istražit ćemo razloge zbog kojih odgađamo i kako prevladati taj obrazac ponašanja kroz dublje razumijevanje sebe i svojih navika. Ova radionica pruža sigurno i podržavajuće okruženje u kojem ćete naučiti kako preuzeti kontrolu nad svojim životom i poduzeti korake prema promjeni odmah.

Ključne teme radionice:
Zašto odgađamo?

Istražit ćemo emocionalne i mentalne uzroke odgađanja.
Prepoznat ćemo ulogu straha od neuspjeha, perfekcionizma i manjka motivacije.
Otvorit ćemo prostor za razumijevanje kako unutarnji konflikti utječu na naše odluke.
Transformacija unutarnjeg stanja

Vođena meditacija: Oslobađanje od stresa i emocionalnih blokada povezanih s odgađanjem.
Vizualizacija: Aktiviranje osjećaja uspjeha i motivacije za djelovanje.
Kako započeti odmah

Naučit ćemo male korake koji donose veliku promjenu.
Upoznat ćemo tehnike poput “pravila 5 minuta” i “jedan zadatak odjednom.”
Razradit ćemo plan akcije koji vas motivira da krenete sada.
Prevladavanje distrakcija i stvaranje okruženja za uspjeh

Analizirat ćemo vanjske faktore koji potiču odgađanje i kako ih eliminirati.
Naučit ćemo kako postaviti rutine i granice koje podržavaju fokus.
Postavljanje jasnih ciljeva

Razrađivanje realnih i motivirajućih ciljeva.
Radit ćemo na usklađivanju ciljeva sa svojim vrijednostima i dugoročnom vizijom života.
Što ćete dobiti iz ove radionice?
Dubinsko razumijevanje uzroka odgađanja i alate za njegovo prevladavanje.
Konkretnu strategiju za započinjanje svakodnevnih zadataka bez osjećaja stresa.
Motivaciju i snagu za preuzimanje kontrole nad svojim vremenom i obavezama.
Tehnike za bolji fokus, produktivnost i održavanje pozitivne energije.
Pridružite se i otkrijte kako reći STOP odgađanju i pokrenuti stvarne promjene u svom životu!

CIJENA: 60,00 €

Uplate primamo svim karticama, a oni koji žele mogu također uplatiti i direktno na naše račune: